Wellness Life Support 生き方を支援する ヒューマンケア熊本
★ホーム
★サポート
★職場メンタルヘルス対策
★ストレス対処のコツ
★心の救急箱
★カウンセラー随想録
★イキイキ健康ライフ倶楽部
★ホーム
プロフィール
講師受託歴
★サポート
職場へのサポート
個人へのサポート
受講者の「声」
お問い合わせ
★職場メンタルヘルス対策
経営課題のメンタルヘルス対策
問題の理解と対策
必要な基本的配慮
対策の実効性を高める
対策を深化させる視点
★ストレス対処のコツ
セルフスキャン法
リラックス呼吸法
筋弛緩トレーニング
タッピング・タッチ
スマイル・パワー
逆転の発想法
元気アップ姿勢術
即効あがり防止術
自分を発見する考え方
「想い」を定めて生きよう
★心の救急箱
① 心を癒すタッピング
② 心の形(カタチ)を作ろう
③ 苦難を乗り切る魔法
④ 五感の体験に気づく
★カウンセラー随想録
熊本地震の被災者として
生きる意味って???
何が大事なことか?
ごきげん療法とは?
ちょっとリラックス!
スマイル効果とは?
こころとからだの関係
生きている今が素晴らしい
悩みを解く方程式とは?
中学校の職員室での光景
表と裏から理解する
思春期の子育てについて
子どもの「問題」とは?
★イキイキ健康ライフ倶楽部
セルフケア研究会のご案内
セルフケア・テクニックの一覧
経営課題のメンタルヘルス対策
問題の理解と対策
必要な基本的配慮
対策の実効性を高める
対策を深化させる視点
月刊「くまもと経済」2014年4月掲載記事
【Total
Health Blog
】健康ライフを創造!
心と体のイキイキ健康ライフ倶楽部
【Healing Blog】
ストレスに強くなる!
こころとからだの元気UPメニュー
閉じる